Hej!

Jag heter Stefan Odén och är en egenföretagare som jobbar och verkar inom Stockholmsområdet. Jag har jobbat med friskvård och hälsa i 10 år, med artistisk verksamhet i bakgrunden. Älskar båda mina jobb och har nu samlat dem under en och samma fana. 

​

Som tränare har jag alltid varit mer intresserad av rörelserna än vikterna. Med bakgrund inom både dans och cirkus har jag genom åren fascinerats av kroppen och dess kapacitet. VAD din kropp kan göra, istället för hur MYCKET den kan göra. Det är extra intressant idag när vi sitter mer än vad vi nånsin gjort förut. När Ipads och smartphones styr våra dagar och vi inte bara sitter hemma vid TVn utan vi sitter också och tränar i maskiner på gymmet. Jag vill visa folk vad träning borde vara och innebära för oss. Hur enkla rörelser kan hjälpa oss från de vanligaste besvären vi lider av.

​

​

​